Persönliche & berufliche Entwicklung
Wobei hilft dir meine Begleitung?
- Du möchtest dich beruflich und/oder persönlich weiterentwickeln?
- Du fühlst dich oft unausgeglichen und gestresst, und möchtest deine Resilienz stärken?
- Du stehst gerade privat oder beruflich vor einer Herausforderung?
- Dein Job macht dir keine Freude mehr?
- Du möchtest dich beruflich neu orientieren?
- Du möchtest dir deiner Stärken bewusster werden und diese nutzen?
Das sind einige Beispiele für typische Herausforderungen meiner Kunden. Fühlst auch du dich bei einer Frage angesprochen? Dann bist du bei mir genau richtig!
Als aussenstehende Vertrauensperson begleite ich dich gerne systematisch auf deinem Weg hin zu deiner Lösung. Was kannst du von meiner Begleitung erwarten? Du erhältst Klarheit für deine aktuelle Situation und kreierst deine persönliche Lösung. Du gewinnst an Selbstvertrauen, trainierst dein Mindset, übst dich in Achtsamkeit und stärkst deine Resilienz.
Es ist wie es ist, aber es wird, was du daraus machst.
Was ist eigentlich
Mentoring?
Mentoring ist eine Kombination aus Coaching, Beratung und Training. Ich wende in meinen Begleitungen je nach Thema und Ziel meiner Kunden alle drei Bereiche an, und verbinde sie miteinander.
- Als Coach leiste ich Hilfe zur Selbsthilfe. Das heisst ich begleite dich mit wertvollen Fragen und Tools auf deiner Lösungsfindung. Die Lösungen kommen dabei ausschliesslich von dir.
- Als Trainerin unterstütze ich dich, dir neue Fähigkeiten und Gewohnheiten anzueignen und diese zu festigen.
- Als Beraterin stehe ich dir mit Tipps aus meiner Erfahrungs- und Wissens-Schatzkiste als Wirtschaftspsychologin, Führungskraft, Projektleiterin Marketing & Unternehmenskommunikation etc. zur Seite.
Nachfolgende Abbildung zeigt dir, was Mentoring in meinem Verständnis beinhaltet:
Themenerkundung
Der erste Schritt ist eine Bestandsaufnahme deiner aktuellen Situation. Was beschäftigt dich? Wo drückt der Schuh? An welchem Thema möchtest du gerne arbeiten?
Zieldefinition
Im zweiten Schritt richten wir unseren Blick weg vom Problem, hin zum Ziel.
Lösungsgestaltung
Im dritten Schritt schauen wir was bereits funktioniert, was noch nicht funktioniert und was es braucht, um dein Ziel zu erreichen. Kurz gesagt: wir kreieren Lösungen und Massnahmen.
Go
Im vierten Schritt reflektierst du deinen Prozess und verankerst deine Erkenntnisse, um den Transfer in den Alltag sicher zu stellen. Zudem startest du mit der Umsetzung deiner erarbeiteten Massnahmen.
Mein Angebot
für dich
Hier findest du mein Angebot für eine professionelle Begleitung.
PASSEPARTOUT
15 Sessions-
In diesen 15 Sessions fertigen wir deinen persönlichen Passepartout-Schlüssel an, um besonders langfristige Veränderungen in deinem Leben zu erzielen. Dabei befassen wir uns mit deinen aktuellen Themen und arbeiten an deiner Resilienz.
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15 Coaching Sessions (2x 90 Minuten, 13x 60 Minuten)
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Buchbar innerhalb von 12 Monaten
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Online oder vor Ort
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Wissen & Tools aus Coaching und Wirtschaftspsychologie
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Dein Geschenk: KeyMoment Glücks-Journal
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Zusätzliche Übungen für Zuhause
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Klarheit, Stärkung, konkrete Massnahmen
Gold
10 Sessions-
Viele Themen entstehen nicht von heute auf morgen, sondern entwickeln sich schleichend über einen längeren Zeitraum. Genau diese Themen brauchen dann oft auch etwas mehr Geduld und Ausdauer, um sorgfältig und nachhaltig bearbeitet zu werden.
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10 Coaching Sessions (1x 90 Minuten, 9x 60 Minuten)
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Buchbar innerhalb von 9 Monaten
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Online oder vor Ort
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Wissen & Tools aus Coaching und Wirtschaftspsychologie
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Dein Geschenk: KeyMoment Glücks-Journal
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Zusätzliche Übungen für Zuhause
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Klarheit, Stärkung, konkrete Massnahmen
Silber
5 Sessions-
Wir tauchen voll und ganz in dein Thema ein. Wir konzentrieren uns dabei nicht auf die Ursachenforschung, sondern auf nachhaltige Lösungen und Sofortmassnahmen.
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5 Coaching Sessions (1x 90 Minuten, 4x 60 Minuten)
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Buchbar innerhalb von 6 Monaten
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Online oder vor Ort
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Wissen & Tools aus Coaching und Wirtschaftspsychologie
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Klarheit, Stärkung, konkrete Massnahmen
*Es sind auch Ratenzahlungen möglich. Jugendliche in Ausbildung erhalten einen Rabatt von 10%.
Lerne deine Stärken kennen
Talentprofil
Werde dir deiner einzigartigen Talente und Fähigkeiten bewusst, damit du dein Potenzial umfassend nutzen kannst. Das Jaagou-Talentprofil hilft dir:
- bei deiner Persönlichkeitsentwicklung
- bei deiner Berufswahl, Neuorientierung oder dem Wiedereinstieg
- oder im Business-Kontext bei der Personalauswahl, sowie Personal- und Teamentwicklung
CV-Check
Feedback & Tipps
Du bist gerade auf Stellensuche oder möchtest deinen CV einfach mal wieder auf den neusten Stand bringen? Grossartig! Denn dein CV ist dein Aushängeschild!
Gerne unterstütze ich dich dabei, deinem CV ein Upgrade zu verpassen. Als Wirtschaftspsychologin kenne ich die wichtigsten Gestaltungstipps und aus meiner Erfahrung als Linienvorgesetzte und Rekrutierungs-Aufträgen für KMU’s mit KeyMoment Coaching weiss ich, worauf es in der Praxis ankommt.
Der Preis für die Analyse, Online-Besprechung und das schriftliche Feedback beträgt CHF 90.-
Die Begleit-Sessions finden in meinem Büro in Wettingen AG oder online via Zoom statt.
Na, bist du ready, um für deine Ziele loszugehen?
Du kannst dir auch ein unverbindliches Vorgespräch buchen und entscheidest danach, was für dich stimmig ist. Hier gehts zur Buchung des Vorgesprächs.
Ich freue mich auf dich!
Du interessierst dich für Workshops & Seminare?
Du möchtest dich mit spezifischen Themenstellungen im Rahmen eines Workshops auseinandersetzen? Prima, dann verschaffe dir einen Überblick über die aktuellen Veranstaltungen.